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嬰兒輔食何時(shí)添加

患者：女，1歲

病情描述:
孩子最近不怎么吃奶粉了，去門診看說該添加一些輔食給孩子，嬰兒輔食何時(shí)添加？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 兒科

嬰兒輔食通常在4-6個(gè)月開始添加，具體時(shí)間需結(jié)合嬰兒發(fā)育情況、母乳喂養(yǎng)需求、消化能力及過敏風(fēng)險(xiǎn)等因素綜合判斷。

1、發(fā)育情況：

嬰兒能穩(wěn)定抬頭、對(duì)食物表現(xiàn)出興趣時(shí)，可嘗試添加輔食。家長(zhǎng)需觀察嬰兒是否具備吞咽能力，初期選擇強(qiáng)化鐵米粉等易消化食物。

2、喂養(yǎng)需求：

母乳或配方奶無法滿足營(yíng)養(yǎng)需求時(shí)需添加輔食。家長(zhǎng)應(yīng)選擇單一成分食物逐樣引入，每3-5天嘗試一種新食物以觀察過敏反應(yīng)。

3、消化能力：

嬰兒胃腸功能成熟后（如排便規(guī)律、無頻繁吐奶）可添加輔食。首次添加建議在上午時(shí)段，便于家長(zhǎng)監(jiān)測(cè)進(jìn)食后反應(yīng)。

4、過敏風(fēng)險(xiǎn)：

有過敏家族史的嬰兒建議6個(gè)月后添加。家長(zhǎng)需避免過早引入雞蛋、海鮮等高致敏食物，優(yōu)先選擇蔬菜泥、水果泥等低敏食材。

輔食添加應(yīng)遵循由稀到稠、由細(xì)到粗的原則，初期每日1-2次，每次1-2勺，逐漸增加種類和量，同時(shí)保持母乳或配方奶為主食。

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