橘子能解毒保護(hù)肝臟嗎？ 生活中的兩種水果能防止肝硬化
人們生活壓力大，交往繁忙，他們透支身體，免疫力下降，成為肝炎的高發(fā)者。但是，實(shí)際上肝炎并不可怕，可以預(yù)防治療，日常的食物也有消毒保護(hù)肝臟的作用。讓我們看看。
香蕉橘可以防肝硬化
一、香蕉可以防止腸道出血
香蕉的種類，其實(shí)很多。肝硬化患者接受肝硬化手術(shù)后，應(yīng)適量食用。除此之外，像肝硬化一樣的普通護(hù)理，吃香蕉很好。香蕉的潤腸、通便作用，不必太介紹。對于肝硬化的朋友，香蕉可以預(yù)防腸道出血。香蕉中的飲食纖維可以增強(qiáng)肝硬化患者，增強(qiáng)腸道的動(dòng)力。
二、橘子可以消毒保護(hù)肝臟
橘子的味道，甜中帶酸，味道香。中醫(yī)認(rèn)為桔子具有祛風(fēng)邪、止癲癇的作用。橘子中的維生素，特別是維生素e、維生素c等，對肝細(xì)胞的維護(hù)、便秘狀況的預(yù)防、肝硬化患者的免疫增強(qiáng)，特別是解毒、胃健康、脾健康等作用非常明顯。此外，橘子解除肝硬化，不要去除太多橘子，即果肉旁邊的白色絲狀物。一起吃的話，效果會(huì)更好。
除了通過食療方法預(yù)防肝硬化外，如何釋放工作帶來的壓力，合理充足的睡眠，對于預(yù)防肝硬化，保護(hù)肝臟健康尤為重要，白領(lǐng)往往是一個(gè)長期的加班族，肝臟的負(fù)荷相當(dāng)大，大大提高了生病的概率，所以白領(lǐng)要更加注意養(yǎng)肝護(hù)肝。
肝硬化患者疾病的主要原因:
1、熬夜過勞。
經(jīng)常熬夜導(dǎo)致睡眠不足，疲勞過度，肝血流相對不足，影響肝細(xì)胞營養(yǎng)滋潤，抵抗力下降，損傷的肝細(xì)胞難以修復(fù)，惡化。
2、飲酒過多。
長期或間斷性大量飲酒可造成肝損傷。飲酒量越大，持續(xù)飲用時(shí)間越長，結(jié)果越嚴(yán)重。酒精直接毒害肝細(xì)胞，影響其結(jié)構(gòu)和功能。中醫(yī)認(rèn)為，酒是熱食，損傷肝陰，夏天大量飲用冷啤酒也會(huì)損傷肝臟。事實(shí)上，許多人確實(shí)因飲酒過度而患有酒精性肝炎和脂肪肝，導(dǎo)致肝臟受損。
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