夏季孩子發(fā)燒怎么護(hù)理
夏季孩子發(fā)燒可通過物理降溫、調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、保持環(huán)境舒適、觀察癥狀等方式護(hù)理。孩子發(fā)燒可能與感染、中暑、免疫反應(yīng)、脫水、過敏等因素有關(guān)。
1、物理降溫
孩子發(fā)燒時(shí)可用溫水擦拭額頭、腋下、腹股溝等部位幫助散熱，避免使用酒精或冰水刺激皮膚。體溫超過38.5攝氏度可遵醫(yī)囑使用退熱貼或?qū)σ阴０被铀?。若出現(xiàn)寒戰(zhàn)或手腳冰涼，需停止物理降溫并保暖。
2、調(diào)整飲食
選擇清淡易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如小米粥、南瓜羹、藕粉等，避免油膩或高糖食物加重胃腸負(fù)擔(dān)?？缮倭慷啻芜M(jìn)食，每次50-100毫升，間隔2-3小時(shí)。母乳喂養(yǎng)的嬰兒應(yīng)繼續(xù)按需哺乳。
3、補(bǔ)充水分
每15-20分鐘補(bǔ)充10-15毫升溫水或口服補(bǔ)液鹽，觀察尿液顏色保持淡黃色為宜。可適量飲用稀釋的蘋果汁或椰子水補(bǔ)充電解質(zhì)。避免一次性大量飲水引發(fā)嘔吐，若出現(xiàn)尿量減少或口唇干裂需警惕脫水。
4、保持環(huán)境舒適
將室溫維持在24-26攝氏度，使用空調(diào)或風(fēng)扇時(shí)避免直吹，濕度控制在50%-60%。穿著純棉透氣衣物，及時(shí)更換汗?jié)竦囊挛铩Ｎ玳g高溫時(shí)段避免外出，夜間睡眠時(shí)可適當(dāng)抬高頭部。
5、觀察癥狀
每2小時(shí)測(cè)量一次體溫并記錄，注意有無皮疹、抽搐、嗜睡等伴隨癥狀。發(fā)熱超過3天或體溫反復(fù)超過39攝氏度，或出現(xiàn)呼吸急促、嘔吐腹瀉等癥狀時(shí)，家長(zhǎng)需立即帶孩子就醫(yī)。就醫(yī)前避免自行使用抗生素。
夏季孩子發(fā)燒期間，家長(zhǎng)需保持居室通風(fēng)但避免穿堂風(fēng)，每日開窗2-3次，每次30分鐘?？蓽?zhǔn)備退熱藥物如布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚滴劑備用，但須嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。恢復(fù)期可逐步增加富含維生素C的水果如獼猴桃、橙子，以及含鋅食物如牡蠣、瘦肉。體溫正常后48小時(shí)內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠。若孩子既往有熱性驚厥史，家長(zhǎng)應(yīng)提前告知醫(yī)生并學(xué)習(xí)應(yīng)急處理方法。
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