小孩發(fā)燒怎么推拿

博禾醫(yī)生
小孩發(fā)燒可通過推拿特定穴位輔助退熱,常用手法包括清天河水、推六腑、開天門等。推拿適用于低熱且無嚴(yán)重并發(fā)癥的情況,若體溫超過38.5℃或持續(xù)不退需及時(shí)就醫(yī)。
用食指中指從腕橫紋向肘橫紋直推300次,可清熱解表。操作時(shí)需蘸取少量溫水潤滑皮膚,力度均勻輕柔,適用于風(fēng)熱感冒引起的低熱,常伴隨咽紅、汗少等癥狀。推拿后建議少量飲用溫開水。
沿前臂尺側(cè)從肘部向腕部直推200次,有涼血退熱之效。該手法對積食發(fā)熱效果較好,多伴有口臭、腹脹等表現(xiàn)。操作時(shí)注意觀察患兒反應(yīng),若出現(xiàn)皮膚發(fā)紅應(yīng)暫停,避免過度刺激。
兩拇指交替從眉心推至發(fā)際線50次,能疏風(fēng)解熱。適用于外感初期發(fā)熱,常見鼻塞流涕癥狀。操作前需修剪指甲,推拿速度保持每分鐘80次左右,可與揉太陽穴配合增強(qiáng)效果。
從第四腰椎至尾椎骨端直推100次,可瀉熱通便。適合伴有便秘的實(shí)熱證患兒,推拿時(shí)手掌緊貼皮膚,力度以局部微紅為度。推拿后需注意腹部保暖,避免進(jìn)食生冷食物。
拇指按揉足底前1/3凹陷處100次,能引熱下行。對夜間低熱效果明顯,常與清天河水聯(lián)用。操作時(shí)可用拇指螺紋面順時(shí)針揉動(dòng),力度以患兒無抗拒為宜。推拿后建議穿襪保暖足部。
推拿前應(yīng)確保環(huán)境溫度適宜,患兒處于安靜狀態(tài)。每次操作時(shí)間控制在15分鐘內(nèi),每日不超過3次。若發(fā)熱伴隨抽搐、意識模糊等嚴(yán)重癥狀,或推拿后2小時(shí)體溫未降,須立即停止并就醫(yī)。發(fā)熱期間需保持室內(nèi)空氣流通,多飲溫水,飲食以易消化的粥類為主,避免油膩辛辣食物。家長應(yīng)每2小時(shí)監(jiān)測體溫變化,記錄推拿時(shí)間與效果,為醫(yī)生診斷提供參考。
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