剛?cè)×谁h(huán)需要注意什么

博禾醫(yī)生
剛?cè)×谁h(huán)需要注意休息、避免感染、觀察出血情況、調(diào)整飲食、暫緩同房等事項。取環(huán)后可能出現(xiàn)輕微腹痛或少量出血,屬于正?,F(xiàn)象,若癥狀持續(xù)加重需及時就醫(yī)。
取環(huán)后24小時內(nèi)應(yīng)臥床休息,避免劇烈運動或提重物。子宮內(nèi)膜在取環(huán)過程中可能受到輕微損傷,充分休息有助于創(chuàng)面修復(fù)。部分女性可能出現(xiàn)頭暈乏力,建議家屬陪同返家。
術(shù)后兩周內(nèi)禁止盆浴、游泳及使用陰道沖洗劑,每日用溫水清洗會陰即可??勺襻t(yī)囑服用頭孢克肟分散片或阿莫西林膠囊預(yù)防感染,如出現(xiàn)發(fā)熱、分泌物異味等癥狀需立即就診。
正常出血量應(yīng)少于月經(jīng)量且持續(xù)3-5天,可使用衛(wèi)生巾但避免內(nèi)置棉條。若出血超過7天或伴隨大血塊,可能與子宮收縮不良有關(guān),需使用縮宮素注射液或氨甲環(huán)酸片治療。
術(shù)后一周宜進食瘦肉、動物肝臟等富含鐵元素食物,搭配西藍花、獼猴桃促進鐵吸收。忌食辛辣刺激食物,可適量飲用紅糖姜茶緩解腹痛,但糖尿病患者應(yīng)避免加糖。
取環(huán)后子宮內(nèi)膜需要修復(fù)期,建議至少禁欲兩周。過早同房可能引發(fā)宮腔感染或異常出血,后續(xù)性生活需做好避孕措施,可采用復(fù)方左炔諾孕酮片等短效避孕藥。
取環(huán)后三個月內(nèi)建議每月復(fù)查超聲觀察子宮恢復(fù)情況,選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換。出現(xiàn)持續(xù)腹痛、異常出血或月經(jīng)延遲超過兩周時,需排查是否發(fā)生宮腔粘連或妊娠。日常可進行凱格爾運動增強盆底肌功能,但應(yīng)避免騎自行車等會陰受壓運動。計劃再孕者建議間隔3-6個月經(jīng)周期后再受孕。
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