踝關(guān)節(jié)骨折多久能走路正常

博禾醫(yī)生
踝關(guān)節(jié)骨折一般需要8-12周能走路正常,具體恢復(fù)時(shí)間與骨折類型、固定方式、康復(fù)訓(xùn)練等因素有關(guān)。
踝關(guān)節(jié)骨折后能否正常行走取決于骨折愈合程度。對(duì)于無移位的穩(wěn)定性骨折,采用石膏固定后,通常6-8周可拆除外固定裝置,隨后進(jìn)行漸進(jìn)性負(fù)重訓(xùn)練,約8-10周可逐步恢復(fù)正常步態(tài)。若骨折涉及關(guān)節(jié)面或伴有韌帶損傷,需手術(shù)復(fù)位內(nèi)固定,術(shù)后需保持非負(fù)重狀態(tài)4-6周,待X線顯示骨痂形成后開始部分負(fù)重,完全恢復(fù)行走功能可能需要10-12周??祻?fù)期間需遵循醫(yī)囑進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)、肌力訓(xùn)練及平衡練習(xí),避免過早負(fù)重導(dǎo)致內(nèi)固定失效或創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。定期復(fù)查X線評(píng)估骨折愈合進(jìn)度,營養(yǎng)方面需保證每日鈣攝入量,適當(dāng)補(bǔ)充維生素D促進(jìn)骨痂礦化。
踝關(guān)節(jié)骨折恢復(fù)期間應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)及長時(shí)間站立,行走時(shí)可暫時(shí)使用拐杖或助行器分擔(dān)負(fù)重。若出現(xiàn)持續(xù)腫脹、疼痛加劇或關(guān)節(jié)活動(dòng)受限,需及時(shí)就醫(yī)排除感染、內(nèi)固定松動(dòng)等并發(fā)癥。后期可通過游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)踝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性,但需在康復(fù)治療師指導(dǎo)下進(jìn)行。
踝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)鏡手術(shù)后怎樣鍛煉恢復(fù)快
膝蓋髕骨骨折多久才可以恢復(fù)走路
第五根跖骨骨折多久能脫拐
小孩子胳膊骨折了會(huì)留下后遺癥嗎
大腿骨折還能走路嗎
大腿骨折保守治療方法
關(guān)節(jié)咯吱咯吱響不疼為什么
痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎可以根治嗎
縱行骨折是什么意思
前臂尺骨骨折怎么辦
膝關(guān)節(jié)彈響的發(fā)病原因
踝關(guān)節(jié)扭傷是一種什么損傷