35歲會得冠心病嗎

博禾醫(yī)生
35歲可能會得冠心病,但概率相對較低。冠心病多見于中老年人,但年輕人也可能因遺傳、不良生活習慣等因素發(fā)病。
冠心病是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的簡稱,指冠狀動脈因粥樣硬化導致管腔狹窄或閉塞,引起心肌缺血缺氧甚至壞死的心臟病。35歲人群患冠心病多與遺傳因素有關(guān),如家族中有早發(fā)冠心病病史,本人患病概率會明顯增加。長期吸煙、酗酒、高脂高鹽飲食、缺乏運動等不良生活習慣也是重要誘因。高血壓、糖尿病、高脂血癥等基礎(chǔ)疾病若控制不佳,會加速動脈粥樣硬化進程。精神壓力過大、長期熬夜等可能導致血管內(nèi)皮功能受損。肥胖特別是腹型肥胖者更易出現(xiàn)代謝異常。
35歲人群若出現(xiàn)典型心絞痛癥狀需警惕冠心病可能。典型表現(xiàn)為胸骨后壓榨性疼痛,可向左肩背部放射,持續(xù)數(shù)分鐘,勞累或情緒激動時誘發(fā),休息或含服硝酸甘油可緩解。部分患者表現(xiàn)為不典型癥狀如胸悶、氣短、乏力等。嚴重者可出現(xiàn)急性心肌梗死,表現(xiàn)為持續(xù)劇烈胸痛伴大汗淋漓、惡心嘔吐等。年輕患者還可能出現(xiàn)猝死為首發(fā)表現(xiàn)。
預防冠心病應從年輕時開始。保持健康飲食習慣,限制高脂肪高膽固醇食物攝入,多吃新鮮蔬菜水果。堅持適度有氧運動,控制體重在正常范圍。戒煙限酒,避免被動吸煙。定期監(jiān)測血壓、血糖、血脂水平,發(fā)現(xiàn)異常及時干預。學會調(diào)節(jié)情緒,避免長期精神緊張。有冠心病家族史者應更早開始篩查。出現(xiàn)可疑癥狀時盡早就醫(yī),完善心電圖、冠脈CTA等檢查明確診斷。
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