矯正期間牙齒的日常護理事項有哪些

博禾醫(yī)生
矯正期間牙齒的日常護理事項主要有保持口腔清潔、避免硬質食物、定期復診檢查、正確使用矯正器、預防口腔潰瘍等。
矯正期間需每日刷牙至少三次,使用軟毛牙刷和含氟牙膏,重點清潔托槽周圍及牙縫。配合牙線或沖牙器清除食物殘渣,避免牙菌斑堆積導致齲齒或牙齦炎。餐后及時漱口,減少酸性物質對牙釉質的侵蝕。
禁止啃咬冰塊、堅果、硬糖等易導致托槽脫落或弓絲變形的食物。蘋果、胡蘿卜等硬質果蔬建議切塊食用。黏性食物如口香糖、年糕可能黏附矯正器,增加清潔難度,需盡量避免。
按正畸醫(yī)生要求每4-6周復診一次,及時調整弓絲力度并更換橡皮圈。若出現(xiàn)托槽松動、弓絲扎嘴等異常情況需立即就診,避免影響矯正進度或造成口腔黏膜損傷。
隱形矯治器每日佩戴20-22小時,更換新矯治器前用溫水清洗。傳統(tǒng)托槽矯正需避免用手指撥弄弓絲,使用正畸蠟包裹尖銳部位防止刮傷口腔。夜間佩戴的輔助裝置如頭帽需確保時長和力度準確。
初戴矯正器可能因摩擦導致黏膜破損,可局部涂抹口腔潰瘍凝膠緩解疼痛。選擇含維生素B的漱口水促進黏膜修復,避免進食過燙或辛辣刺激食物。若潰瘍持續(xù)不愈需排查矯正器是否需調整。
矯正期間建議使用含鈣、磷的護齦牙膏強化牙釉質,每日按摩牙齦促進血液循環(huán)。避免碳酸飲料及高糖飲食,防止脫礦白斑。運動時佩戴防護牙托避免外傷,寒冷季節(jié)注意唇部保濕以防開裂。出現(xiàn)持續(xù)牙痛或牙齦出血應及時聯(lián)系正畸醫(yī)生處理。
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