小孩咳不停怎么緩解

博禾醫(yī)生
小孩咳不??赏ㄟ^(guò)保持空氣濕潤(rùn)、適量飲用溫水、調(diào)整睡姿、拍背排痰、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。小孩咳嗽通常由呼吸道感染、過(guò)敏反應(yīng)、冷空氣刺激、胃食管反流、異物吸入等原因引起。
使用加濕器或?qū)崴糜诜块g內(nèi)增加空氣濕度,有助于緩解因干燥空氣刺激引發(fā)的咳嗽。濕度維持在50%-60%為宜,避免濕度過(guò)高滋生霉菌。對(duì)于夜間咳嗽加重的兒童,可在臥室放置一盆清水或濕毛巾。注意定期清潔加濕器,防止細(xì)菌傳播。該方法適用于無(wú)明顯發(fā)熱或痰液的干咳情況。
分次少量飲用40℃左右的溫開(kāi)水,能稀釋呼吸道分泌物并減輕咽喉刺激。1歲以上兒童可嘗試含服少量蜂蜜,但1歲內(nèi)嬰兒禁用蜂蜜。梨汁、蘋(píng)果汁等溫和果汁也可作為補(bǔ)充,避免酸性或含糖飲料刺激黏膜。每次飲水量以30-50毫升為宜,每日總量不超過(guò)500毫升。該方法對(duì)咽喉發(fā)癢導(dǎo)致的陣發(fā)性咳嗽效果較明顯。
將枕頭墊高15-20厘米呈半臥位,可減少鼻咽部分泌物倒流刺激引發(fā)的咳嗽。嬰幼兒可采用側(cè)臥位,避免仰臥時(shí)舌根后墜加重咳嗽。合并喘息時(shí)建議保持坐位前傾姿勢(shì),家長(zhǎng)需密切觀察呼吸狀況。此方法對(duì)過(guò)敏性鼻炎或鼻竇炎繼發(fā)咳嗽效果較好,但需配合病因治療。
手掌呈空心狀從背部由下向上輕拍,每次持續(xù)5-10分鐘,每日2-3次。拍背力度以引起胸腔共振但不引起疼痛為宜,餐后1小時(shí)內(nèi)避免操作??膳浜响F化吸入生理鹽水幫助痰液稀釋。該方法適用于有痰難以咳出的情況,但肺炎患兒需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。家長(zhǎng)需注意觀察痰液顏色變化。
細(xì)菌感染可遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素;過(guò)敏因素可使用氯雷他定糖漿;痰黏稠時(shí)可選用氨溴索口服溶液。嚴(yán)禁自行使用鎮(zhèn)咳藥抑制咳嗽反射,尤其是含有可待因成分的藥物。用藥期間家長(zhǎng)記錄咳嗽頻率和性質(zhì)變化,及時(shí)向醫(yī)生反饋調(diào)整方案。哮喘患兒需備妥布地奈德霧化混懸液等應(yīng)急藥物。
家長(zhǎng)需每日監(jiān)測(cè)孩子體溫和呼吸頻率,記錄咳嗽發(fā)作時(shí)間與誘因。保持居室通風(fēng)但避免直接吹風(fēng),定期清洗床品減少塵螨。飲食以易消化的粥類(lèi)、蒸蛋為主,避免冷飲及辛辣食物。若出現(xiàn)呼吸急促、口唇發(fā)紺、持續(xù)高熱或咳嗽超過(guò)2周未緩解,應(yīng)立即就醫(yī)排查肺炎、百日咳等疾病??人云陂g避免劇烈運(yùn)動(dòng),但可進(jìn)行溫和的呼吸訓(xùn)練游戲幫助恢復(fù)。
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