決明子的功效與作用及禁忌

博禾醫(yī)生
決明子具有清肝明目、潤腸通便、降脂降壓等功效,主要用于目赤澀痛、羞明多淚、目暗不明、頭痛眩暈、大便秘結(jié)等癥狀,禁忌包括孕婦慎用、脾胃虛寒者忌服、低血壓患者慎用、過敏體質(zhì)者慎用、不宜長期大量服用。
1、清肝明目:
決明子歸肝經(jīng),其寒涼特性可清泄肝火,對肝火上炎導(dǎo)致的目赤腫痛、視物模糊有緩解作用?,F(xiàn)代研究表明其含有的蒽醌類成分能改善眼部微循環(huán),臨床常與菊花、夏枯草配伍用于結(jié)膜炎、青光眼等眼病的輔助治療。
2、潤腸通便:
決明子富含大黃酚、大黃素等蒽醌衍生物,能刺激腸壁蠕動,增加腸液分泌,適用于熱結(jié)便秘。老年習(xí)慣性便秘者可用炒決明子泡水飲用,但不宜連續(xù)使用超過1周,以免產(chǎn)生藥物依賴性。
3、降脂降壓:
決明子中的植物甾醇可抑制膽固醇吸收,萘并吡喃酮類物質(zhì)能擴張血管。動物實驗顯示其水煎劑可使高脂血癥模型大鼠的血清總膽固醇下降約30%,但臨床降壓效果較溫和,不能替代降壓藥物。
4、禁忌人群:
孕婦服用可能引起子宮收縮;脾胃虛寒者服用易出現(xiàn)腹瀉腹痛;低血壓患者可能加重頭暈癥狀;部分人接觸決明子粉塵會出現(xiàn)過敏性鼻炎或皮疹;長期大劑量使用可能導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂。
5、使用注意:
生決明子寒性較強宜炒制后使用,每日用量建議控制在10-15克。服用期間忌食辛辣油膩,不宜與阿托品等抗膽堿藥同服。出現(xiàn)腹瀉應(yīng)立即停用,建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用。
日常使用決明子可搭配枸杞、菊花制成代茶飲,適合長期用眼人群;與山楂、荷葉配伍有助于血脂調(diào)節(jié);治療便秘時可短期配合腹部按摩。儲存時需防潮防蛀,變質(zhì)發(fā)霉的決明子會產(chǎn)生毒性物質(zhì)黃曲霉毒素,需立即丟棄。體質(zhì)偏寒者可加入少量紅棗或生姜調(diào)和藥性,服用期間注意監(jiān)測血壓變化。
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