月經(jīng)量減少可能由卵巢功能減退、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜損傷、多囊卵巢綜合征等原因引起，可通過激素治療、中藥調(diào)理、生活方式調(diào)整、手術治療等方式改善。

年齡增長導致卵巢儲備功能下降，雌激素分泌減少，可能伴隨潮熱、失眠。建議規(guī)律作息，補充豆制品等植物雌激素，必要時遵醫(yī)囑使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、坤泰膠囊等藥物。

長期壓力或過度減肥可能影響下丘腦-垂體-卵巢軸功能，表現(xiàn)為周期紊亂。需調(diào)節(jié)情緒，保持體重穩(wěn)定，可遵醫(yī)囑使用烏雞白鳳丸、益母草顆粒、定坤丹等中成藥調(diào)理。

多次人工流產(chǎn)或?qū)m腔操作可能導致內(nèi)膜基底層受損，常合并經(jīng)期縮短。需避免重復宮腔操作，遵醫(yī)囑使用阿司匹林腸溶片、補佳樂、婦科千金片等促進內(nèi)膜修復。

雄激素過高及胰島素抵抗可能抑制排卵，伴隨痤瘡、多毛。需控制糖分攝入，遵醫(yī)囑使用達英-35、二甲雙胍、來曲唑等調(diào)節(jié)代謝和激素水平。

建議記錄月經(jīng)周期變化，避免過度節(jié)食，適量補充鐵和優(yōu)質(zhì)蛋白，若持續(xù)異常需進行性激素六項和超聲檢查。