青春痘不建議自行擠壓。擠壓可能導(dǎo)致感染加重、炎癥擴(kuò)散或遺留瘢痕，正確處理方式主要有局部清潔、藥物點(diǎn)涂、光療管理、專業(yè)針清。

每日用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品清潔患處，避免油脂堆積加重毛孔堵塞?？膳浜虾蚧浅煞值臐嵜嬖磔o助控油。

紅腫痘可遵醫(yī)囑使用夫西地酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠或阿達(dá)帕林凝膠，抑制痤瘡丙酸桿菌繁殖并促進(jìn)角質(zhì)代謝。

醫(yī)院紅藍(lán)光治療能穿透皮膚殺滅細(xì)菌，藍(lán)光作用于表層炎癥，紅光促進(jìn)深層組織修復(fù)，需按療程規(guī)范操作。

成熟膿皰需由醫(yī)護(hù)人員無菌操作，用三棱針擴(kuò)大開口后擠壓排膿，術(shù)后配合抗菌敷料預(yù)防繼發(fā)感染。

日常需保持規(guī)律作息與低糖飲食，避免高乳制品攝入刺激皮脂腺分泌，外出時做好物理防曬減少色素沉著風(fēng)險。