任娟娟 副主任醫(yī)師
2022-05-11 20:35 回答了該問(wèn)題
晚上用蘋(píng)果代替晚飯的話,建議您可以就吃一個(gè)蘋(píng)果,如果覺(jué)的蘋(píng)果不夠吃,還可以把蘋(píng)果放在酸奶里,做酸奶沙拉吃,而且酸奶和蘋(píng)果都是不容易發(fā)胖的食物,都是有助于減肥的。
七天減10斤的方法七天酸奶減肥法?
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水果酸奶減肥法有用嗎?
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酸奶減肥的效果如何?
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吃完火鍋喝酸奶減肥嗎?
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水果酸奶減肥法有用嗎?
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吃香蕉拌酸奶減肥嗎?
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吃完火鍋喝酸奶減肥嗎?
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