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簡醇0蔗糖酸奶減肥可以喝嗎

1人回答 27人閱讀

2024-10-23 14:00

問題描述

簡醇0蔗糖酸奶減肥可以喝嗎

醫(yī)生回答

蘇藤良

蘇藤良 副主任醫(yī)師

2024-10-23 14:03 回答了該問題

簡醇0蔗糖酸奶適合減肥期間飲用,酸奶脂肪含量低且有助于腸道蠕動,能促進(jìn)體內(nèi)垃圾和毒素排出,不影響減肥效果。若追求快速減肥,可選擇埋線減肥方法。減肥期間應(yīng)控制飲食,避免油膩和熱量高的食物。

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