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開合跳能瘦肚子嗎?

1人回答 43人閱讀

2022-06-11 20:10

問題描述

開合跳能瘦肚子嗎?

醫(yī)生回答

李峰

李峰 副主任醫(yī)師

2022-06-11 20:29 回答了該問題

如果每天可以堅(jiān)持開合跳運(yùn)動,可以起到減肥效果的,開合跳可以幫助人身體消耗身體的脂肪,達(dá)到減肥的效果,開合跳是目前減肥的人都會選擇的一種有氧運(yùn)動,而且這種減肥運(yùn)動是比較健康的。

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