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勃起硬度不夠吃什么

1人回答 48人閱讀

2022-05-30 08:55

問題描述

我最近同房的時候能明顯感覺到陰莖沒有之前那么硬了,自己想吃點東西補一補,暫時不想去醫(yī)院,勃起硬度不夠吃什么?

醫(yī)生回答

李峰

李峰 副主任醫(yī)師

2022-05-30 08:56 回答了該問題

男性在性生活中勃起硬度不夠,可以調整飲食。每天多補充牛肉、羊肉、蝦、牡蠣、鮑魚、山藥、枸杞、韭菜、黑豆、黑芝麻、堅果、豆制品、芹菜等優(yōu)質蛋白質食品。如果一段時間內沒有改善,建議及時去醫(yī)院調理。

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