仲秋 副主任醫(yī)師
結(jié)石位于輸尿管下段時(shí)通常較易排出，輸尿管下段結(jié)石的排出概率與結(jié)石大小、輸尿管通暢度、患者飲水量及運(yùn)動(dòng)量等因素相關(guān)。
1、結(jié)石大?。?p>直徑小于5毫米的結(jié)石自然排出概率較高，超過6毫米的結(jié)石可能需醫(yī)療干預(yù)。2、輸尿管狀態(tài)：無狹窄或畸形的輸尿管更利于結(jié)石移動(dòng)，既往有炎癥或手術(shù)史可能影響排出。
3、水分?jǐn)z入：每日飲水超過2000毫升可增加尿流沖刷作用，幫助結(jié)石下行。
4、運(yùn)動(dòng)輔助：適度跳躍運(yùn)動(dòng)有助于利用重力促進(jìn)結(jié)石移位，但需避免劇烈活動(dòng)以防嵌頓。
建議出現(xiàn)血尿或劇烈腰痛時(shí)及時(shí)就醫(yī)，日常保持低鹽飲食并限制高草酸食物攝入。
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