頭皮屑多可能由皮膚干燥、脂溢性皮炎、銀屑病、真菌感染等原因引起，可通過調整洗護習慣、藥物干預等方式改善。

秋冬季節(jié)或過度清潔導致頭皮屏障受損，表現(xiàn)為細小白色屑狀脫落。建議減少洗發(fā)頻率，選擇溫和無硅油洗發(fā)水，避免高溫吹發(fā)。

可能與馬拉色菌過度增殖、皮脂分泌異常有關，常見頭皮紅斑伴黃色油膩鱗屑?？勺襻t(yī)囑使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑或吡啶硫酮鋅洗劑。

免疫異常引發(fā)的慢性炎癥，表現(xiàn)為銀色厚鱗屑與邊界清晰紅斑。需皮膚科確診后采用煤焦油制劑、卡泊三醇搽劑或糖皮質激素類外用藥。

頭癬等感染會導致灰白色鱗屑伴斷發(fā)，具有傳染性。需通過真菌鏡檢確診，口服特比萘芬或伊曲康唑配合抗真菌洗發(fā)劑治療。

日常避免抓撓頭皮，減少高糖高脂飲食攝入，癥狀持續(xù)加重或伴隨紅腫滲液時應及時就醫(yī)。