孕七個月腰疼多數(shù)情況下不會直接導(dǎo)致早產(chǎn)。腰疼可能與子宮增大、姿勢不良、缺鈣、泌尿系統(tǒng)感染等因素有關(guān)，需結(jié)合具體癥狀評估風(fēng)險。

妊娠中晚期子宮擴(kuò)張牽拉腰部韌帶和肌肉，屬于生理性疼痛。建議通過孕婦枕支撐腰部、熱敷緩解，無須特殊治療。

孕期重心前移易引發(fā)腰椎代償性彎曲。可通過調(diào)整坐姿、避免久站、穿戴托腹帶改善，適當(dāng)進(jìn)行孕期瑜伽幫助緩解。

胎兒骨骼發(fā)育加速可能造成母體鈣流失。表現(xiàn)為夜間抽筋伴腰酸，需在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充碳酸鈣、乳酸鈣等鈣劑，同時增加牛奶、豆腐等富含鈣食物。

腎盂腎炎等感染可能引發(fā)放射性腰痛，常伴有尿頻尿痛。需完善尿常規(guī)檢查，確診后可遵醫(yī)囑使用頭孢克肟、阿莫西林等孕期安全抗生素。

若腰疼持續(xù)加重或出現(xiàn)規(guī)律宮縮、陰道流血等早產(chǎn)征兆，應(yīng)立即就醫(yī)監(jiān)測宮頸管長度及胎心狀況。日常注意避免提重物，睡眠時采取左側(cè)臥位減輕腰椎壓力。