人流后腰疼厲害可通過臥床休息、熱敷理療、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。通常由子宮收縮、盆腔炎癥、腰椎勞損、術(shù)后感染等原因引起。

術(shù)后身體虛弱需絕對(duì)臥床2-3天，避免久坐久站加重腰部肌肉負(fù)擔(dān)，使用軟墊支撐腰部保持脊柱生理曲度。

用40℃左右熱毛巾敷于腰部15分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解子宮收縮引發(fā)的牽涉性疼痛。

遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥，或金剛藤膠囊等中成藥，禁止自行服用止痛藥物。

持續(xù)劇痛伴發(fā)熱需排除盆腔炎，可能需完善血常規(guī)、B超檢查，必要時(shí)靜脈注射頭孢曲松鈉等抗生素治療感染。

術(shù)后兩周內(nèi)避免體力勞動(dòng)，補(bǔ)充瘦肉粥等高鐵食物，觀察陰道出血量與疼痛變化，異常情況及時(shí)返院復(fù)查。