張國喜 副主任醫(yī)師
腎結(jié)石患者需注意低草酸、低嘌呤、低鹽及高水分?jǐn)z入的飲食原則，避免結(jié)石加重或復(fù)發(fā)。
1、低草酸飲食：限制菠菜、甜菜、堅(jiān)果等高草酸食物，草酸與鈣結(jié)合易形成草酸鈣結(jié)石，可適量食用蘋果、白菜等低草酸蔬果。
2、低嘌呤飲食：減少動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物攝入，嘌呤代謝產(chǎn)物尿酸可能誘發(fā)尿酸結(jié)石，建議選擇雞蛋、低脂奶等優(yōu)質(zhì)蛋白。
3、控制鹽分：每日食鹽量不超過5克，高鈉飲食會(huì)增加尿鈣排泄，促進(jìn)結(jié)石形成，烹飪時(shí)可使用香草替代部分鹽調(diào)味。
4、足量飲水：每日飲水量建議2000-3000毫升，充足水分可稀釋尿液并減少結(jié)晶沉積，優(yōu)先選擇白開水或檸檬水等無糖飲品。
合并高血壓或糖尿病者需同步控制基礎(chǔ)疾病，定期復(fù)查泌尿系超聲監(jiān)測結(jié)石變化，突發(fā)劇烈腰痛需及時(shí)就醫(yī)。
腎結(jié)石排尿困難怎么辦
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右腎結(jié)石痛有什么癥狀
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腎結(jié)石微創(chuàng)手術(shù)一般做多少時(shí)間
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腎結(jié)石做手術(shù)多少費(fèi)用
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多大的腎結(jié)石需要做手術(shù)
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0.5毫米的腎結(jié)石容易排出來嗎
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寶寶臉蛋老紅是怎么回事
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