王鳳英 主任醫(yī)師
2025-07-01 17:35 回答了該問題
腰間盤突出可通過非甾體抗炎藥、肌肉松弛劑、神經(jīng)營養(yǎng)藥物等方式治療。腰間盤突出通常與椎間盤退變、長期不良姿勢、外傷等因素有關(guān),可能表現(xiàn)為腰痛、下肢麻木、活動受限等癥狀。
1、非甾體抗炎藥:布洛芬緩釋膠囊300mg/次,每日2次、雙氯芬酸鈉腸溶片25mg/次,每日3次、塞來昔布膠囊200mg/次,每日1次等藥物可緩解炎癥和疼痛。這些藥物通過抑制前列腺素合成,減輕神經(jīng)根受壓引起的炎癥反應(yīng)。
2、肌肉松弛劑:鹽酸乙哌立松片50mg/次,每日3次、氯唑沙宗片200mg/次,每日3次等藥物可緩解肌肉痙攣。肌肉緊張會加重椎間盤壓力,松弛劑有助于減輕癥狀。
3、神經(jīng)營養(yǎng)藥物:甲鈷胺片500μg/次,每日3次、維生素B1片10mg/次,每日3次等藥物可促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。腰間盤突出可能壓迫神經(jīng)根,營養(yǎng)藥物有助于改善神經(jīng)功能。
4、物理治療:熱敷、低頻電刺激、超聲波治療等方法可促進(jìn)局部血液循環(huán),減輕疼痛。物理治療有助于緩解肌肉緊張,改善局部代謝。
5、康復(fù)訓(xùn)練:橋式運(yùn)動、貓式伸展、仰臥抬腿等動作可增強(qiáng)腰部肌肉力量??祻?fù)訓(xùn)練有助于穩(wěn)定脊柱,減輕椎間盤壓力。
腰間盤突出患者需注意避免久坐久站,保持正確姿勢,適當(dāng)進(jìn)行游泳、慢跑等有氧運(yùn)動,日常飲食中可增加富含鈣質(zhì)和維生素D的食物,如牛奶、雞蛋、魚類等,有助于骨骼健康。
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