餐后血糖的計時通常從進食第一口飯開始計算，測量時間點主要包括餐后1小時、2小時兩個關(guān)鍵時段，實際監(jiān)測方案需結(jié)合個體血糖波動特點、用藥類型及醫(yī)生建議綜合制定。

臨床指南明確以第一口進食作為計時起點，因食物消化吸收從口腔咀嚼即開始影響血糖。

餐后1小時反映血糖峰值水平，餐后2小時評估胰島素分泌能力，兩者結(jié)合可判斷糖代謝狀態(tài)。

混合膳食中碳水化合物比例、進食速度、胃腸功能狀態(tài)等均會影響血糖上升速度和監(jiān)測結(jié)果。

胃輕癱患者需延遲監(jiān)測時間，妊娠期糖尿病患者可能需增加餐后1.5小時監(jiān)測點。

建議使用動態(tài)血糖儀或規(guī)范采血時間記錄數(shù)據(jù)，就診時攜帶完整血糖日志供醫(yī)生分析。