醫(yī)生回答
劉福強 副主任醫(yī)師
糖尿病患者可以適量食用秋葵。秋葵含有豐富的膳食纖維和多種維生素，有助于血糖控制，推薦搭配苦瓜、燕麥、菠菜等食物，也可遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖等藥物。
一、食物1. 秋葵秋葵富含可溶性膳食纖維，能延緩糖分吸收，幫助穩(wěn)定餐后血糖。
2. 苦瓜苦瓜含有苦瓜皂苷，具有類似胰島素的作用，有助于改善糖代謝。
3. 燕麥燕麥中的β-葡聚糖可減緩碳水化合物分解，降低血糖波動幅度。
4. 菠菜菠菜含鎂元素較高，能改善胰島素敏感性，輔助調節(jié)血糖水平。
二、藥物1. 二甲雙胍二甲雙胍通過抑制肝糖輸出和增加外周葡萄糖利用來降低血糖。
2. 格列美脲格列美脲刺激胰島β細胞分泌胰島素，適用于有一定胰島功能的患者。
3. 阿卡波糖阿卡波糖延緩腸道碳水化合物分解，有效控制餐后血糖升高。
建議糖尿病患者在醫(yī)生指導下制定個體化飲食方案，定期監(jiān)測血糖變化，避免空腹或過量食用秋葵以防胃腸不適。
