邵自強 主任醫(yī)師
頭疼頭暈血壓低可能由脫水、體位性低血壓、貧血、心律失常等原因引起,可通過補液、調(diào)整體位、補充鐵劑、心臟復(fù)律等方式治療。
1、脫水水分攝入不足或大量出汗導(dǎo)致血容量減少,可能引發(fā)頭痛頭暈伴血壓下降。建議少量多次飲用淡鹽水或口服補液鹽,避免劇烈運動后未及時補水。
2、體位性低血壓快速起身時血壓調(diào)節(jié)異常,表現(xiàn)為直立后頭暈?zāi)垦0檠獕后E降。改變體位時需緩慢動作,可穿彈力襪改善靜脈回流,嚴重時需排除自主神經(jīng)病變。
3、貧血血紅蛋白不足導(dǎo)致攜氧能力下降,常見面色蒼白、乏力等癥狀。缺鐵性貧血可補充琥珀酸亞鐵片,巨幼細胞貧血需維生素B12治療,同時增加紅肉、動物肝臟攝入。
4、心律失常心動過緩或房室傳導(dǎo)阻滯可能導(dǎo)致腦供血不足,常伴心悸、黑朦。需心電圖確診,輕癥可用阿托品提高心率,嚴重竇房結(jié)功能不全需安裝起搏器。
日常注意監(jiān)測晨起血壓,避免長時間站立,飲食中適量增加鈉鹽攝入。若癥狀反復(fù)或出現(xiàn)暈厥,應(yīng)及時排查心腦血管疾病。
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