牙齦發(fā)炎時可以適量喝沙白湯，但需避免湯品過燙或辛辣刺激。沙白湯富含蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，有助于增強(qiáng)免疫力，但無法直接治療炎癥。

沙白湯的主要食材如蛤蜊、豆腐等含有優(yōu)質(zhì)蛋白和鋅元素，能幫助修復(fù)口腔黏膜。湯品中的水分也有助于保持口腔濕潤，減少細(xì)菌滋生。但需注意湯的溫度應(yīng)接近體溫，避免高溫刺激發(fā)炎部位。若湯中添加辣椒、姜蒜等辛辣調(diào)料，可能加重牙齦紅腫疼痛。

部分人群對海鮮可能存在過敏反應(yīng)，飲用后可能出現(xiàn)口腔黏膜腫脹或皮疹。沙白湯若與某些抗生素同服可能影響藥效，如四環(huán)素類藥物會與鈣結(jié)合形成沉淀。糖尿病患者需注意控制湯中淀粉類配料的攝入量，避免血糖波動。

牙齦發(fā)炎期間應(yīng)保持飲食清淡，可配合使用復(fù)方氯己定含漱液、甲硝唑口腔粘貼片等藥物控制感染。建議每日用軟毛牙刷清潔牙齒，使用牙線清除食物殘渣。若牙齦持續(xù)出血或化膿，需及時就醫(yī)排查牙周炎等疾病。