醫(yī)生回答
李峰 副主任醫(yī)師
通過新鮮的水果補血，也是很不錯的方法，一般在平時攝入的營養(yǎng)不均衡或者不充分都容易造成貧血，這樣的情況就應(yīng)該注意多吃補血的水果進行補血，對身體的恢復(fù)會很重要。建議是多吃橘子，柚子，獼猴桃等都是很不錯的補血水果。另外，比較好的就是橙子，一個中等大小的橙子可以提供人一天所需的維生素C，提高身體抵擋細菌侵害的能力。橙子中含有豐富的維生素C，多吃對身體好。
李峰 副主任醫(yī)師
通過新鮮的水果補血，也是很不錯的方法，一般在平時攝入的營養(yǎng)不均衡或者不充分都容易造成貧血，這樣的情況就應(yīng)該注意多吃補血的水果進行補血，對身體的恢復(fù)會很重要。建議是多吃橘子，柚子，獼猴桃等都是很不錯的補血水果。另外，比較好的就是橙子，一個中等大小的橙子可以提供人一天所需的維生素C，提高身體抵擋細菌侵害的能力。橙子中含有豐富的維生素C，多吃對身體好。
補充維生素c過量的壞處有什么
1個問答
寶寶兩個月需要補充維生素d嗎,要吃到什么時候
1個問答
什么牌子適合兒童補充維生素？
1個問答
豬蹄可以補充維生素a嗎？
1個問答
腎病綜合征患者需要補充維生素嗎
1個問答
糖尿病患者可以吃什么來補充維生素？
1個問答
懷孕了需要補充維生素嗎？需要吃什么呀？
1個問答
補充維生素c的好處是什么？
1個問答
皮膚瘙癢怎么補充維生素
1個問答
豬蹄可以補充維生素a嗎？
1個問答
牙髓炎為什么晚上加重
1個問答
甲狀腺功能減退癥怎么治療
1個問答
男性生殖器長疣怎么辦
1個問答
肌張力高是什么引起的
1個問答
哭過后眼睛疼怎么緩解
1個問答
結(jié)腸多發(fā)性息肉怎么辦
1個問答
月子里腰疼是怎么回事
1個問答
血糖高應(yīng)該多吃什么
1個問答
經(jīng)期能不能喝咖啡
1個問答
女性腰突然酸痛是什么原因
1個問答
2025-03-05
2025-06-06
2025-01-08
2025-03-20
2025-05-29
