生精子的食物有哪些？
1人回答 32人閱讀
2022-07-01 16:37
醫(yī)生回答
李峰 副主任醫(yī)師
2022-07-01 16:51 回答了該問題
產生精子的食物包括含鋅微量元素高的堅果類的食物，日常生活中可以多吃高蛋白海鮮類的食物可以吃魚類，蝦類，牛羊肉，堅果類的食物，包括花生，瓜子，開心果，核桃，都可以幫助患者緩解的情況，日常生活中要避免食用辛辣刺激油膩的食物，不抽煙不飲酒。
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2022-07-01 16:37
李峰 副主任醫(yī)師
2022-07-01 16:51 回答了該問題
產生精子的食物包括含鋅微量元素高的堅果類的食物，日常生活中可以多吃高蛋白海鮮類的食物可以吃魚類，蝦類，牛羊肉，堅果類的食物，包括花生，瓜子，開心果，核桃，都可以幫助患者緩解的情況，日常生活中要避免食用辛辣刺激油膩的食物，不抽煙不飲酒。
