懷孕2個(gè)月老是打嗝可能與激素變化、胃腸蠕動(dòng)減慢、胃酸反流、膈肌受壓等因素有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整飲食習(xí)慣、保持體位舒適等方式緩解。
1、激素變化孕早期孕激素水平升高會(huì)導(dǎo)致胃腸平滑肌松弛，建議少量多餐，避免食用產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、碳酸飲料。
2、胃腸蠕動(dòng)減慢子宮增大壓迫腸道影響消化功能，可適當(dāng)散步促進(jìn)蠕動(dòng)，選擇易消化食物如小米粥、蒸南瓜。
3、胃酸反流賁門(mén)括約肌松弛可能導(dǎo)致反酸，表現(xiàn)為打嗝伴灼燒感，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鋁碳酸鎂咀嚼片、硫糖鋁混懸凝膠等胃黏膜保護(hù)劑。
4、膈肌受壓增大的子宮上推膈肌引發(fā)痙攣性打嗝，建議采取左側(cè)臥位減輕壓迫，若持續(xù)不緩解需排除膈疝等器質(zhì)性疾病。
孕婦應(yīng)穿著寬松衣物，進(jìn)食時(shí)細(xì)嚼慢咽，若打嗝伴隨嘔吐、腹痛需及時(shí)就診。
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