糖尿病和高血壓可通過生活方式干預(yù)、口服降糖藥、降壓藥物、胰島素治療等方式控制。糖尿病通常由胰島素抵抗、β細(xì)胞功能減退等因素引起；高血壓可能與鈉攝入過量、血管內(nèi)皮損傷有關(guān)。

減少精制糖和飽和脂肪攝入，每日進(jìn)行有氧運動，控制體重在合理范圍。戒煙限酒有助于改善胰島素敏感性和血管彈性。

二甲雙胍可改善胰島素敏感性，格列美脲促進(jìn)胰島素分泌，達(dá)格列凈通過尿液排糖。需監(jiān)測肝腎功能，警惕低血糖風(fēng)險。

纈沙坦阻斷血管緊張素受體，氨氯地平抑制鈣離子通道，氫氯噻嗪促進(jìn)鈉排泄。長期服藥需定期檢查電解質(zhì)和肌酐水平。

門冬胰島素控制餐后血糖，甘精胰島素提供基礎(chǔ)胰島素補充。注射需輪換部位，避免皮下脂肪增生影響吸收。

建議定期監(jiān)測血糖血壓，每日食鹽攝入不超過5克，優(yōu)先選擇全谷物和深色蔬菜。出現(xiàn)視物模糊或肢體麻木需立即就醫(yī)。