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代謝不足肥胖如何減肥?

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問(wèn)題描述

代謝不足肥胖如何減肥?

醫(yī)生回答

李蕓

李蕓 主任醫(yī)師

你的分解代謝不足要如何節(jié)食?建議你在節(jié)食的過(guò)程中還是要決定健康的節(jié)食方式是比較好的,因?yàn)楝F(xiàn)在節(jié)食的方式也是比較多的,藥物節(jié)食,節(jié)食節(jié)食,這些都不適合你,還是要從健康的方式抽出來(lái),在日常的飲食當(dāng)中忍耐實(shí)施飲食有規(guī)律,不要暴飲暴食,要少吃多餐

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