右側(cè)膝關(guān)節(jié)輕度退行性變可通過減輕體重、物理治療、藥物治療、關(guān)節(jié)腔注射等方式治療。該疾病通常由年齡增長、關(guān)節(jié)勞損、肥胖、遺傳等因素引起。

超重會(huì)增加膝關(guān)節(jié)負(fù)荷，建議通過低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)和飲食控制將體重指數(shù)控制在正常范圍，減少關(guān)節(jié)壓力。

熱敷、超聲波等理療可改善局部血液循環(huán)，膝關(guān)節(jié)周圍肌肉鍛煉如直腿抬高訓(xùn)練能增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。

疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚、雙氯芬酸鈉等鎮(zhèn)痛藥，硫酸氨基葡萄糖等軟骨保護(hù)劑有助于延緩?fù)俗冞M(jìn)程。

玻璃酸鈉注射可改善關(guān)節(jié)潤滑功能，嚴(yán)重疼痛時(shí)可采用糖皮質(zhì)激素局部注射，但每年不宜超過3次。

建議避免爬山、爬樓梯等加重膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)的活動(dòng)，選擇游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)，注意膝關(guān)節(jié)保暖，若出現(xiàn)關(guān)節(jié)交鎖或畸形需及時(shí)骨科就診。