膝蓋小腿腳涼可能由血液循環(huán)不良、神經(jīng)調(diào)節(jié)異常、甲狀腺功能減退、下肢動脈硬化等原因引起，可通過保暖措施、藥物治療、物理治療、手術(shù)干預(yù)等方式改善。

久坐久站或寒冷環(huán)境會導(dǎo)致末梢循環(huán)減弱，建議穿戴保暖護(hù)具，適度活動促進(jìn)血流，可遵醫(yī)囑使用丹參片、血塞通片、銀杏葉提取物等改善微循環(huán)藥物。

自主神經(jīng)紊亂可能引發(fā)異常冷感，可能與焦慮、糖尿病等因素有關(guān)，表現(xiàn)為肢體麻木。需控制基礎(chǔ)疾病，可選用甲鈷胺、維生素B1、谷維素等營養(yǎng)神經(jīng)藥物。

甲狀腺激素不足會降低代謝產(chǎn)熱，常伴乏力、體重增加。需檢測甲狀腺功能，遵醫(yī)囑補(bǔ)充左甲狀腺素鈉、甲狀腺片、碘塞羅寧等替代治療藥物。

血管狹窄導(dǎo)致缺血性冷感，與高血壓、高血脂相關(guān)，可能出現(xiàn)間歇性跛行。需控制三高，嚴(yán)重時行球囊擴(kuò)張術(shù)或支架植入，藥物可選阿司匹林、氯吡格雷、西洛他唑。

日常可進(jìn)行快走、泡腳等促進(jìn)循環(huán)的活動，避免吸煙飲酒，若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)皮膚變色需及時血管外科就診。