男性嚴(yán)重陽(yáng)痿早泄可通過(guò)生活方式調(diào)整、藥物治療、心理干預(yù)、手術(shù)治療等方式改善。陽(yáng)痿早泄通常由心理壓力、慢性疾病、激素失衡、神經(jīng)損傷等原因引起。

減少吸煙飲酒，避免熬夜久坐，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)有助于改善血液循環(huán)。日?？蓢L試凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌控制力。

西地那非、他達(dá)拉非等PDE5抑制劑可改善勃起功能，達(dá)泊西汀可延長(zhǎng)射精潛伏期。這些藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免與硝酸酯類(lèi)藥物同服。

性焦慮或伴侶關(guān)系緊張可能導(dǎo)致癥狀加重，認(rèn)知行為療法和夫妻共同咨詢有助于緩解心理因素。建議通過(guò)正規(guī)渠道尋求心理醫(yī)生幫助。

對(duì)于血管性陽(yáng)痿患者可考慮陰莖血管重建術(shù)，嚴(yán)重早泄者可選擇選擇性陰莖背神經(jīng)切斷術(shù)。手術(shù)治療存在一定風(fēng)險(xiǎn)，需嚴(yán)格評(píng)估適應(yīng)癥。

建議保持均衡飲食，適量補(bǔ)充鋅、維生素E等營(yíng)養(yǎng)素，避免過(guò)度勞累。癥狀持續(xù)加重時(shí)應(yīng)及時(shí)至泌尿外科或男科就診，完善激素水平、血流多普勒等檢查。