醫(yī)生回答
仲秋 副主任醫(yī)師
腎結(jié)石較大時(shí)跑步可能加劇疼痛或?qū)е陆Y(jié)石移位，建議根據(jù)結(jié)石大小和位置調(diào)整運(yùn)動強(qiáng)度。
1、疼痛風(fēng)險(xiǎn)跑步時(shí)身體震動可能使結(jié)石摩擦腎盂或輸尿管，誘發(fā)腎絞痛，表現(xiàn)為腰部劇烈放射性疼痛。
2、梗阻風(fēng)險(xiǎn)較大結(jié)石在運(yùn)動中有概率卡壓輸尿管，引發(fā)腎積水，伴隨惡心嘔吐、排尿困難等癥狀。
3、出血風(fēng)險(xiǎn)結(jié)石尖銳邊緣可能劃傷泌尿道上皮，運(yùn)動后可能出現(xiàn)肉眼血尿或尿潛血陽性。
4、感染風(fēng)險(xiǎn)結(jié)石梗阻合并細(xì)菌感染時(shí)，劇烈運(yùn)動可能使菌血癥風(fēng)險(xiǎn)增加，出現(xiàn)發(fā)熱寒戰(zhàn)等全身癥狀。
建議直徑超過5毫米的腎結(jié)石患者避免劇烈跑跳，優(yōu)先選擇散步或游泳等低沖擊運(yùn)動，并及時(shí)復(fù)查超聲評估結(jié)石動態(tài)。
