李青 主任醫(yī)師
玩手機(jī)過(guò)多導(dǎo)致頸椎出現(xiàn)疼痛，經(jīng)過(guò)系統(tǒng)治療之后，大約3-5天的時(shí)間就能夠完全恢復(fù)，需要采取以下措施:1、必須要讓頸椎部位完全的放松休息，盡量在坐位的時(shí)候座椅要有靠背，兩側(cè)的肘關(guān)節(jié)要有支撐，頭部也略微后仰才能夠保持肌肉的放松。2、頸椎部位一定要注意保暖，不能出現(xiàn)受涼的情況，因?yàn)槭軟隹隙〞?huì)加重局部的炎癥代謝產(chǎn)物堆積，導(dǎo)致炎性水腫疼痛更加明顯。3、需要去醫(yī)院針灸推拿科進(jìn)行針灸、推拿、理療，疏通經(jīng)絡(luò)，放松肌肉，改善血液循環(huán)，減輕局部癥狀。4、可以應(yīng)用暖水袋進(jìn)行熱敷，熱敷5-6次/日，每次20分鐘左右，能夠有效的改善循環(huán)，放松肌肉組織，緩解癥狀。5、如果是疼痛癥狀非常明顯，可以口服尼美舒利、洛索洛芬鈉，能夠有效減輕局部的炎癥刺激，緩解疼痛癥狀。
神經(jīng)根型頸椎病的手術(shù)指征是什么
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玩手機(jī)會(huì)得頸椎病嗎
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脖子長(zhǎng)容易得頸椎病嗎
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哪種頸椎病不能牽引
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脊髓型頸椎手術(shù)成熟嗎
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神經(jīng)根型頸椎病會(huì)引起心慌嗎
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頸椎和腰椎不好用什么樣的手法治療好
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頸椎病壓迫神經(jīng)做微創(chuàng)手術(shù)有沒(méi)有什么危害
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頸椎和腰椎有哪些關(guān)聯(lián)
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神經(jīng)根型頸椎病癥狀
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做包皮過(guò)長(zhǎng)手術(shù)的護(hù)理
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手中指關(guān)節(jié)疼痛的原因
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癌癥晚期患者應(yīng)該怎么辦
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肝炎會(huì)惡心想吐嗎
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誤喝了陌生人的水會(huì)不會(huì)感染艾滋病
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頸椎手術(shù)的風(fēng)險(xiǎn)后遺癥
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乙肝大三陽(yáng)轉(zhuǎn)氨酶高時(shí)傳染嗎
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口腔出血會(huì)感染艾滋病嗎
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治療頸椎病按摩哪個(gè)穴位
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艾滋病性傳染幾率大嗎
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2022-03-30
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