醫(yī)生回答
陳健鵬 副主任醫(yī)師
2024-03-28 07:54 回答了該問題
如果肚子上存有贅肉的話也是可以進(jìn)行腹肌的鍛煉的，這種情況下可以積極的進(jìn)行仰臥起坐以及平板支撐日常，應(yīng)該避免久站久坐的情況發(fā)燒，注意養(yǎng)成以正確的飲食規(guī)律，避免暴飲暴食。
陳健鵬 副主任醫(yī)師
2024-03-28 07:54 回答了該問題
如果肚子上存有贅肉的話也是可以進(jìn)行腹肌的鍛煉的，這種情況下可以積極的進(jìn)行仰臥起坐以及平板支撐日常，應(yīng)該避免久站久坐的情況發(fā)燒，注意養(yǎng)成以正確的飲食規(guī)律，避免暴飲暴食。
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2025-07-11
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