肛裂可能由便秘、飲食不當、肛門括約肌痙攣、肛管感染等原因引起，可通過調整飲食、藥物治療、溫水坐浴、手術治療等方式緩解。

排便時過度用力導致肛管皮膚撕裂，建議增加膳食纖維攝入，多飲水，必要時使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇電解質散、開塞露等藥物軟化糞便。

辛辣刺激食物或飲水不足易誘發(fā)肛裂，需保持清淡飲食，適量食用火龍果、燕麥等富含膳食纖維的食物，避免飲酒。

可能與局部炎癥或神經反射異常有關，表現為排便后持續(xù)性疼痛，可使用硝酸甘油軟膏、地爾硫卓軟膏、利多卡因凝膠等藥物緩解痙攣。

多因局部衛(wèi)生不良導致，常伴肛門分泌物增多，需配合抗生素如甲硝唑、左氧氟沙星、頭孢克肟治療，反復發(fā)作需考慮肛瘺等并發(fā)癥。

日常避免久坐久蹲，排便后清潔肛門，急性期可每日溫水坐浴促進愈合，若保守治療無效需及時就醫(yī)評估手術指征。