申家泉 主任醫(yī)師
兒童近視進(jìn)展過快可通過控制用眼習(xí)慣、增加戶外活動(dòng)、光學(xué)矯正、藥物干預(yù)等方式干預(yù)。近視加深通常由遺傳因素、長時(shí)間近距離用眼、戶外活動(dòng)不足、病理性近視等原因引起。
1、控制用眼習(xí)慣家長需監(jiān)督孩子保持30厘米以上閱讀距離,每20分鐘遠(yuǎn)眺20秒。避免在光線不足或晃動(dòng)環(huán)境下用眼,減少電子產(chǎn)品使用時(shí)間至每天不超過1小時(shí)。
2、增加戶外活動(dòng)每日保證2小時(shí)以上自然光照射,陽光中的多巴胺能抑制眼軸增長。家長可安排球類運(yùn)動(dòng)、騎行等戶外活動(dòng),陰天也需堅(jiān)持外出。
3、光學(xué)矯正及時(shí)驗(yàn)配足矯眼鏡或角膜塑形鏡,后者可延緩近視進(jìn)展。每3-6個(gè)月復(fù)查屈光度,鏡片度數(shù)不足會(huì)加速近視發(fā)展。
4、藥物干預(yù)低濃度阿托品滴眼液可延緩近視進(jìn)展,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。病理性近視可能與鞏膜變薄、眼底病變有關(guān),表現(xiàn)為視力驟降或視物變形。
建議定期進(jìn)行散瞳驗(yàn)光檢查,保證飲食中富含維生素A和葉黃素,避免攝入過多甜食。若年增長超過100度應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查病理性因素。
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