肥胖和冠心病是有因果關(guān)系的。從醫(yī)學(xué)的角度，冠心病的發(fā)病往往和長期大量抽煙，以及年齡的增長和三高因素有關(guān)系，也就是高血糖、高血脂以及高血壓三高。而肥胖的患者常常容易合并高血壓以及高血糖，或者胰島素抵抗的現(xiàn)象，肥胖的患者也容易出現(xiàn)高血脂現(xiàn)象，醫(yī)學(xué)上把這種情況稱之為代謝綜合征。這種代謝不良的情況，往往成為冠心病發(fā)病的重要因素，而積極的控制體重，往往可以大大減少三高現(xiàn)象的發(fā)生，從而有效的預(yù)防冠心病的發(fā)生和發(fā)展。日常生活中要堅持鍛煉，比如跑步、打球，以及游泳等有氧運(yùn)動。避免暴飲暴食，不抽煙，往往可以有效的控制體重。