膝蓋關(guān)節(jié)酸痛可能由運動損傷、體重過重、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起，通常表現(xiàn)為活動受限、局部腫脹等癥狀。

劇烈運動或姿勢不當(dāng)可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍韌帶或軟骨損傷。建議減少運動強度，局部冰敷緩解腫脹，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼劑或洛索洛芬鈉片。

超重會增加膝關(guān)節(jié)負(fù)荷導(dǎo)致慢性勞損。需通過飲食控制和低沖擊運動減輕體重，日常可輔以熱敷緩解癥狀。

可能與關(guān)節(jié)退行性變、長期勞損有關(guān)，常見于中老年人。典型癥狀包括晨僵和活動彈響，可遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來昔布膠囊或玻璃酸鈉注射液。

屬于自身免疫性疾病，多伴隨對稱性關(guān)節(jié)腫痛。需進行抗風(fēng)濕治療，常用甲氨蝶呤片、來氟米特片或生物制劑，同時需定期監(jiān)測肝腎功能。

日常注意膝關(guān)節(jié)保暖，避免爬樓梯或深蹲等動作，適量補充鈣質(zhì)和維生素D，若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形應(yīng)及時就診。