懷孕19周需要按時進行產(chǎn)檢，常規(guī)檢查項目包括胎兒超聲篩查、血壓監(jiān)測、血常規(guī)、尿常規(guī)等，有助于評估胎兒發(fā)育和孕婦健康狀況。

通過B超檢查胎兒結(jié)構(gòu)發(fā)育情況，排除神經(jīng)管缺陷等畸形，建議選擇有資質(zhì)的醫(yī)療機構(gòu)進行。

定期測量血壓可及時發(fā)現(xiàn)妊娠期高血壓疾病，若血壓超過140/90mmHg需警惕子癇前期風險。

檢測血紅蛋白水平，篩查妊娠期貧血，血紅蛋白低于110g/L可能影響胎兒供氧。

通過尿蛋白檢測評估腎臟功能，尿蛋白陽性可能提示妊娠期高血壓或泌尿系統(tǒng)感染。

建議保持均衡飲食，每日補充葉酸400微克，適當進行散步等低強度運動，出現(xiàn)腹痛或陰道流血需立即就醫(yī)。