血熱皮膚瘙癢可通過滋陰涼血、外用止癢、口服藥物、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。血熱通常由體內(nèi)濕熱積聚、陰虛火旺、過敏反應、慢性皮膚病等因素引起。

日?？娠嬘镁栈ú?、綠豆湯等清熱飲品，避免辛辣燥熱食物。血熱多與熬夜、情緒壓力有關(guān)，需調(diào)整作息并保持心情舒暢。

爐甘石洗劑、丹皮酚軟膏、復方樟腦乳膏可局部止癢。皮膚破損時禁用刺激性藥膏，建議在醫(yī)生指導下選擇含薄荷腦的溫和制劑。

血熱嚴重者可遵醫(yī)囑服用消風止癢顆粒、防風通圣丸、濕毒清膠囊等中成藥。伴隨紅斑脫屑需排查銀屑病等慢性皮膚病。

針灸選取曲池、血海等穴位，配合拔罐放血療法。長期反復發(fā)作需中醫(yī)辨證施治，可能與肝膽濕熱或血虛風燥有關(guān)。

避免搔抓導致皮膚感染，穿著純棉透氣衣物，洗澡水溫不超過38℃。若瘙癢持續(xù)兩周不緩解或伴發(fā)熱需及時就診。