醫(yī)生回答
申劍 主任醫(yī)師
膝蓋磨損疼痛可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解，通常由運(yùn)動(dòng)損傷、肥胖、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起。
1、休息制動(dòng)急性期減少跑跳爬樓梯等動(dòng)作，使用護(hù)膝或支具固定關(guān)節(jié)，避免加重軟骨損傷。
2、物理治療超短波、超聲波等理療可促進(jìn)局部血液循環(huán)，關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉能改善潤(rùn)滑功能。
3、藥物治療口服塞來(lái)昔布緩解炎癥疼痛，硫酸氨基葡萄糖營(yíng)養(yǎng)軟骨，局部涂抹雙氯芬酸二乙胺乳膠劑。
4、手術(shù)治療關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)適用于游離體清除，終末期需行人工關(guān)節(jié)置換，術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練。
日常建議控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷，游泳等水中運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)肌肉力量，注意關(guān)節(jié)保暖避免受涼。
