指甲裂開可能與維生素缺乏有關(guān)，常見原因包括維生素B7缺乏、維生素C不足、鐵元素缺乏以及甲狀腺功能異常等?？赏ㄟ^調(diào)整飲食或遵醫(yī)囑補(bǔ)充營養(yǎng)素改善。

維生素B7缺乏可能導(dǎo)致指甲脆弱易裂，日?？蛇m量食用雞蛋、堅(jiān)果、動(dòng)物肝臟等富含生物素的食物，嚴(yán)重缺乏時(shí)需遵醫(yī)囑服用生物素補(bǔ)充劑。

維生素C參與膠原蛋白合成，攝入不足會(huì)使指甲分層斷裂。建議增加柑橘類水果、西藍(lán)花等攝入，必要時(shí)可補(bǔ)充維生素C片劑。

鐵元素不足會(huì)影響指甲床供氧，表現(xiàn)為匙狀甲或縱裂。紅肉、菠菜等含鐵豐富，確診貧血者可服用琥珀酸亞鐵、多糖鐵復(fù)合物等鐵劑。

甲減或甲亢均可能導(dǎo)致指甲變脆開裂，需檢測甲狀腺功能。若確診需服用左甲狀腺素鈉或甲巰咪唑等藥物進(jìn)行內(nèi)分泌調(diào)節(jié)。

日常避免頻繁美甲或接觸化學(xué)洗滌劑，保持手部濕潤。若伴隨甲床紅腫等感染癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查真菌感染等病理性因素。