手淫與腎結(jié)石沒有直接關(guān)系。腎結(jié)石的形成主要與水分?jǐn)z入不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等因素有關(guān)。

每日飲水量過少會(huì)導(dǎo)致尿液濃縮，增加礦物質(zhì)結(jié)晶概率。建議保持每天2000毫升以上飲水量，優(yōu)先選擇白開水或檸檬水。

過量攝入動(dòng)物蛋白、鈉鹽和草酸含量高的食物可能促進(jìn)結(jié)石形成。日常需控制菠菜、濃茶、堅(jiān)果等食物的攝入量。

甲狀旁腺功能亢進(jìn)或高尿酸血癥等代謝性疾病可能導(dǎo)致尿鈣或尿酸排泄異常。需針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療，常用藥物包括別嘌呤醇、枸櫞酸鉀等。

某些細(xì)菌能分解尿素產(chǎn)生堿性環(huán)境，易形成磷酸銨鎂結(jié)石。伴有尿頻尿痛時(shí)可使用左氧氟沙星、頭孢克肟等抗生素治療。

預(yù)防腎結(jié)石應(yīng)注意均衡飲食并定期體檢，出現(xiàn)腰痛血尿等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查泌尿系統(tǒng)超聲。