全身肌肉痙攣酸痛可能是由電解質(zhì)紊亂、過度疲勞、神經(jīng)肌肉疾病、風(fēng)濕免疫性疾病等原因引起。

體內(nèi)鉀、鈉、鈣等電解質(zhì)失衡可能導(dǎo)致肌肉異常收縮，表現(xiàn)為痙攣酸痛。日常需注意補(bǔ)充含電解質(zhì)的食物，如香蕉、牛奶。嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用氯化鉀緩釋片、葡萄糖酸鈣口服溶液、門冬氨酸鉀鎂片等藥物。

劇烈運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)期勞損會(huì)造成乳酸堆積，引發(fā)肌肉酸痛痙攣。建議通過熱敷、按摩緩解，必要時(shí)使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等藥物。

可能與多發(fā)性肌炎、重癥肌無力等疾病有關(guān)，常伴隨肌無力、吞咽困難等癥狀。需進(jìn)行肌電圖等檢查，常用藥物包括甲潑尼龍片、硫唑嘌呤片、溴吡斯的明片。

纖維肌痛綜合征或風(fēng)濕性多肌痛等疾病會(huì)導(dǎo)致廣泛性肌肉疼痛，晨僵為典型表現(xiàn)。需完善抗核抗體檢測(cè)，常用藥物有普瑞巴林膠囊、阿米替林片、潑尼松片。

建議記錄痙攣發(fā)作時(shí)間與誘因，避免劇烈溫差刺激，發(fā)作時(shí)可嘗試局部熱敷并盡早就醫(yī)排查病因。