尿道結(jié)石可通過(guò)大量飲水、藥物排石、體外沖擊波碎石、輸尿管鏡取石、經(jīng)皮腎鏡取石等方式排出。尿道結(jié)石通常由代謝異常、尿路感染、尿路梗阻、飲食因素、藥物因素等原因引起。

1、大量飲水

每日保持2000-3000毫升飲水量有助于沖刷尿道，促進(jìn)直徑小于5毫米的結(jié)石自然排出。建議選擇白開(kāi)水或檸檬水，避免濃茶咖啡等利尿飲品。排尿時(shí)可能出現(xiàn)輕微刺痛感，屬于結(jié)石移動(dòng)的正常現(xiàn)象。若出現(xiàn)持續(xù)劇烈疼痛或血尿需立即就醫(yī)。

2、藥物排石

鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊可松弛輸尿管平滑肌，促進(jìn)結(jié)石下移；雙氯芬酸鈉栓能緩解排石過(guò)程中的絞痛；枸櫞酸氫鉀鈉顆?？蓧A化尿液溶解尿酸結(jié)石。這些藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，不可自行調(diào)整劑量。用藥期間需配合跳躍運(yùn)動(dòng)幫助結(jié)石移位。

3、體外沖擊波碎石

適用于直徑5-20毫米的腎盂或上段輸尿管結(jié)石。通過(guò)X線定位后，用沖擊波將結(jié)石粉碎成小于3毫米的顆粒。治療后可能出現(xiàn)血尿1-2天，需臥床休息并觀察排尿情況。該方法對(duì)胱氨酸結(jié)石效果較差，且肥胖患者定位難度較大。

4、輸尿管鏡取石

采用直徑2-3毫米的軟鏡經(jīng)尿道進(jìn)入，配合鈥激光粉碎結(jié)石并取出。特別適合中下段輸尿管結(jié)石，術(shù)后需留置雙J管2-4周?？赡艹霈F(xiàn)尿頻尿急等刺激癥狀，避免劇烈運(yùn)動(dòng)防止支架管移位。該方法對(duì)醫(yī)生操作技術(shù)要求較高。

5、經(jīng)皮腎鏡取石

針對(duì)大于20毫米的腎結(jié)石，在腰部建立5-10毫米通道直達(dá)腎臟，配合超聲氣壓彈道碎石機(jī)清除結(jié)石。術(shù)后需保持引流管通暢，監(jiān)測(cè)血紅蛋白變化。該方法出血風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較高，凝血功能障礙者需謹(jǐn)慎選擇。

日常應(yīng)限制高草酸食物如菠菜竹筍，減少動(dòng)物內(nèi)臟等高嘌呤攝入。保持每日尿量2000毫升以上，避免長(zhǎng)時(shí)間憋尿。適度進(jìn)行跳繩爬樓梯等縱向運(yùn)動(dòng)，但結(jié)石發(fā)作期需暫停。定期復(fù)查泌尿系超聲，觀察有無(wú)結(jié)石復(fù)發(fā)。出現(xiàn)發(fā)熱寒戰(zhàn)等感染癥狀時(shí)須及時(shí)抗感染治療。