周冬 副主任醫(yī)師
寶寶喜歡抱著睡可能由安全感需求、溫度調(diào)節(jié)、胃腸不適、睡眠環(huán)境等因素引起。
1. 安全感需求:家長懷抱能模擬子宮環(huán)境,心跳和體溫能安撫嬰兒情緒。建議家長用襁褓包裹替代長期抱睡,逐漸過渡到嬰兒床。
2. 溫度調(diào)節(jié):新生兒體溫調(diào)節(jié)能力弱,依偎成人可維持恒溫。家長需保持室溫24-26℃,使用睡袋避免過熱或著涼。
3. 胃腸不適:腸脹氣或胃食管反流時豎抱可緩解疼痛。家長需拍嗝后斜抱15分鐘,哺乳后保持頭高腳低體位。
4. 睡眠環(huán)境:光線噪音或床品不適導(dǎo)致易驚醒。家長需營造昏暗安靜環(huán)境,選擇透氣床墊,建立固定睡前程序。
若持續(xù)哭鬧伴嘔吐、發(fā)熱需就醫(yī)排查中耳炎、腸套疊等疾病,日??赏ㄟ^白噪音、安撫巾逐步培養(yǎng)自主入睡能力。
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