傷口結(jié)痂后防止疤痕增生可通過(guò)保持清潔、避免刺激、使用抗疤產(chǎn)品、適度加壓和防曬等方式干預(yù)。疤痕增生可能與傷口深度、感染風(fēng)險(xiǎn)、體質(zhì)差異等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部紅腫、硬結(jié)或瘙癢等癥狀。

1、保持清潔

結(jié)痂后每日用生理鹽水或清水輕柔清洗傷口周圍，避免使用酒精等刺激性消毒劑。清潔后保持干燥，減少細(xì)菌滋生概率。若發(fā)現(xiàn)痂皮下有滲液或紅腫，需及時(shí)就醫(yī)處理。

2、避免刺激

禁止抓撓或強(qiáng)行撕脫痂皮，避免衣物摩擦傷口。洗澡時(shí)水溫不超過(guò)40℃，不使用堿性肥皂直接接觸創(chuàng)面。反復(fù)刺激可能導(dǎo)致真皮層損傷，增加膠原纖維異常增生風(fēng)險(xiǎn)。

3、使用抗疤產(chǎn)品

痂皮脫落后可遵醫(yī)囑使用硅酮凝膠或積雪苷霜軟膏，抑制成纖維細(xì)胞過(guò)度增殖。瘢痕貼通過(guò)水合作用軟化增生組織，需持續(xù)使用1-3個(gè)月。禁用含激素類藥膏自行涂抹。

4、適度加壓

針對(duì)關(guān)節(jié)等易增生部位，采用彈性繃帶或壓力衣進(jìn)行局部壓迫，壓力維持在20-30mmHg為宜。機(jī)械壓力能減少毛細(xì)血管供氧，抑制膠原合成。每日持續(xù)加壓12小時(shí)以上，持續(xù)3-6個(gè)月。

5、嚴(yán)格防曬

新生皮膚對(duì)紫外線敏感，外出時(shí)使用SPF30+的物理防曬霜或遮擋創(chuàng)面。紫外線會(huì)刺激黑色素沉積，導(dǎo)致色素性瘢痕。防曬措施需堅(jiān)持至傷口愈合后6個(gè)月以上。

傷口愈合期需保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，每日補(bǔ)充15-20克蛋白質(zhì)有助于組織修復(fù)，可食用雞蛋、魚(yú)肉等食物。避免辛辣刺激性飲食，控制血糖水平穩(wěn)定。瘢痕增生期可配合脈沖染料激光等物理治療，但需在專業(yè)醫(yī)師評(píng)估后進(jìn)行。若出現(xiàn)瘢痕疙瘩持續(xù)增大、疼痛明顯或功能障礙，應(yīng)及時(shí)至燒傷整形科或皮膚科就診。